Metodi efficaci per trattare l'artrosi dell'articolazione del ginocchio a casa: ricette popolari

cause dell'artrosi del ginocchio

L'osteoartrosi del ginocchio è spesso chiamata "malattia degli anziani". Secondo le statistiche, la maggior parte dei pazienti che soffrono di manifestazioni di artrosi ha più di 50 anni.

È importante sapere quali fattori provocano lo sviluppo di alterazioni degenerative-distrofiche nell'articolazione del ginocchio. L'osteoartrite colpisce il sistema muscolo-scheletrico negli uomini e nelle donne, ma i fattori provocatori sono leggermente diversi. Ulteriori informazioni sulla patologia articolare.

Le ragioni dello sviluppo della malattia

La distruzione del tessuto cartilagineo si verifica con i cambiamenti legati all'età, con un elevato stress sulle articolazioni per lungo tempo. Sotto l'influenza di fattori negativi, la cartilagine è consumata, il volume del liquido sinoviale diminuisce, il dolore si sviluppa e la mobilità dell'arto colpito è compromessa.

I cambiamenti degenerativi-distrofici si verificano sullo sfondo di varie patologie o quando l'articolazione del ginocchio è ferita. Nei casi più gravi, lo spazio articolare è completamente chiuso, il paziente non può appoggiarsi alla gamba ferita, è necessaria un'endoprotesi (installazione di un'articolazione artificiale).

Fattori provocatori:

  • patologie sistemiche;
  • malattie infettive;
  • lesioni;
  • sovrappeso;
  • carichi costanti sugli arti inferiori, duro lavoro fisico;
  • cambiamenti ormonali nella menopausa nelle donne;
  • cattiva alimentazione, carenza di vitamine e minerali.

Segni e sintomi

L'artrosi del ginocchio si sviluppa più spesso dopo 55 anni sullo sfondo dei cambiamenti legati all'età nella cartilagine. Nel processo patologico, i tessuti di altri organi sono raramente coinvolti, a differenza dell'artrite, quando, con lo sviluppo dell'infiammazione, l'infezione si diffonde ai tessuti del cuore, alle fibre nervose e all'epidermide. L'osteoartrosi nell'area dell'articolazione del ginocchio è un processo prolungato, più spesso lento, con una remissione abbastanza lunga e periodi di esacerbazione.

I principali segni e sintomi dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio:

  • in una fase iniziale, il dolore è debole, l'intensità del dolore aumenta a ondate;
  • i cambiamenti degenerativi gradualmente interrompono la mobilità dell'articolazione colpita, al mattino è difficile per il paziente piegare e raddrizzare il ginocchio;
  • con patologie avanzate, la cartilagine viene distrutta, la capacità di camminare è fortemente limitata;
  • mancanza di liquido sinoviale, forte attrito delle teste articolari, fusione di alcuni elementi provoca dolore non solo con lo sforzo, ma anche senza di esso.

Importante!Non esiste un processo infiammatorio attivo nell'artrosi, ma la distruzione del tessuto cartilagineo avviene giorno dopo giorno. Quando si ferisce, l'infezione si unisce spesso, si sviluppa un'infiammazione.

Cure domiciliari

come trattare l'artrosi del ginocchio

Come trattare l'artrosi dell'articolazione del ginocchio? In una fase iniziale, la patologia articolare risponde bene alla terapia. Oltre a pomate e compresse farmaceutiche, gli erboristi offrono metodi alternativi per il trattamento dell'artrosi nell'area dell'articolazione del ginocchio. È impossibile sostituire i farmaci con rimedi erboristici: il rifiuto del trattamento farmacologico peggiorerà le condizioni dell'articolazione malata, provocherà l'ulteriore sviluppo di alterazioni degenerative-distrofiche. È possibile fermare la distruzione del tessuto cartilagineo e accelerare il processo di rigenerazione solo con un effetto complesso.

A casa, per il trattamento dell'artrosi, il paziente prende medicine, usa ricette della medicina tradizionale, fa automassaggio ed esercizi speciali. Migliora l'effetto di una corretta alimentazione con l'uso obbligatorio di alimenti che hanno un effetto benefico sulla condizione della cartilagine.

Farmaci

I composti antinfiammatori non steroidei sono necessari nel trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio per alleviare il dolore nella distruzione della cartilagine. A casa, i farmaci vengono utilizzati sotto forma di gel e compresse. È importante osservare rigorosamente la dose giornaliera, la frequenza di utilizzo e la durata del trattamento.

Informazioni per i pazienti!Le compresse sono più efficaci degli unguenti e dei gel. Nei casi gravi di artrosi avanzata, una sindrome del dolore pronunciata, le iniezioni intra-articolari vengono eseguite in un istituto medico per l'effetto più efficace sull'area interessata.

Condroprotettore

Nell'artrosi, il tessuto cartilagineo viene gradualmente distrutto. Con carichi elevati, alimentazione impropria, assenza di un trattamento competente, si intensificano i processi degenerativi-distrofici. I condroprotettori per l'artrosi del ginocchio contengono glucosamina, condroitin solfato, acido ialuronico. I farmaci di questo gruppo bloccano o rallentano la distruzione della cartilagine, migliorano la circolazione sanguigna nell'area interessata e normalizzano la produzione di liquido sinoviale.

I condroprotettori di quarta generazione non hanno solo effetti rigenerativi ma anche antinfiammatori. I medicinali contengono componenti che arrestano il processo infiammatorio quando l'infezione entra nel liquido sinoviale.

Ricette e rimedi popolari

Per il gonfiore, utilizzare impacchi freddi, pomate e sfregamenti sono adatti per alleviare il dolore. L'effetto curativo è fornito da bagni terapeutici, prendendo decotti alle erbe. Tutte le azioni per l'uso di fitopreparati, il paziente concorda con il medico curante.

Ricette comprovate per il trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio con rimedi popolari:

  • Unguento alla vaselina con oli essenziali.La conoscenza delle proprietà di esteri preziosi migliorerà l'effetto sull'articolazione interessata. L'olio essenziale di rosmarino attiva la circolazione sanguigna, l'olio di menta piperita allevia il dolore, raffredda la zona interessata, la lavanda combatte l'infiammazione. Per 100 g di vaselina cosmetica sono sufficienti 6-7 gocce di olio essenziale;
  • Grasso di maiale e unguento di consolida maggiore.La pianta medicinale si è dimostrata efficace in varie patologie articolari. Sciogliere il grasso (5 parti), aggiungere la consolida tritata (2 parti), far bollire per 5 minuti, raffreddare. Mantieni freddo il tuo unguento fatto in casa. Strofinare quotidianamente la miscela sul ginocchio interessato;
  • impacco di cipolle con zenzero.Macina un pezzetto di radice di zenzero, aggiungi il succo di cipolla fino ad ottenere una pappa e un cucchiaio di succo di aloe. Applicare la massa sull'articolazione dolorante, attendere mezz'ora, risciacquare;
  • impacchi di miele.Avrai bisogno di miele di alta qualità. Applicare il prodotto delle api sulla zona interessata. Coprite con cellophane e un panno caldo. Conserva l'impacco per 2 ore. Un buon effetto è dato da una combinazione di miele sottile e polpa di aloe in proporzione 3: 1;
  • impacco di gelatina.Inumidire la garza con acqua tiepida, piegare in due strati, versare un cucchiaio di cristalli di gelatina, coprire con la restante garza. Applicare la benda sul ginocchio dolorante, fissarla con un panno pulito o una benda. Tenere l'impacco per 2 ore, effettuare il "trattamento alla gelatina" tre volte a settimana. Un buon effetto è dato da un infuso di gelatina per ingestione nel latte o acqua con aggiunta di miele.

Automassaggio

automassaggio del ginocchio con artrosi

Muoviti lentamente, non premere con forza sul ginocchio dolorante. L'uso di un gel speciale o di un olio da massaggio contribuirà ad aumentare l'efficacia della procedura. In farmacia, prendi un rimedio con proprietà analgesiche e riparatrici.

Movimenti di base:

  • accarezzando. Lavora la pelle in senso orario e antiorario. Dopo 1-2 minuti, ci sarà una sensazione di calore all'interno del ginocchio dovuta all'attivazione della circolazione sanguigna;
  • massaggia la superficie interna esterna del ginocchio con il bordo del palmo;
  • impasta delicatamente l'articolazione con la punta delle dita, assicurandoti che non ci sia dolore.

Esercizi di fisioterapia

La completa immobilità dell'articolazione del ginocchio problematica è richiesta solo per un breve periodo di tempo nelle recidive acute della patologia. Con l'artrosi, il movimento è necessario: questo principio di terapia è supportato da molti medici.

La tecnica riabilitativa, gli esercizi e la ginnastica per l'artrosi dell'articolazione del ginocchio, che promuove carichi ragionevoli sull'area problematica, hanno ottenuto molte recensioni positive. La ginnastica articolare del famoso medico è raccomandata per l'artrosi lieve e moderata della zona dell'articolazione del ginocchio. All'inizio, il paziente esegue una serie di esercizi sotto la guida di un istruttore.

Per diversi gradi di danno al tessuto cartilagineo, si consiglia una serie specifica di esercizi. Carichi eccessivi accelerano la distruzione della cartilagine, non guariscono, ma danno esattamente l'effetto opposto. Solo un reumatologo, uno specialista in un gabinetto di terapia fisica o un ortopedico offrirà un complesso per lo studio autonomo, tenendo conto delle caratteristiche della malattia in un particolare paziente.

Per prevenire l'artrosi nell'area dell'articolazione del ginocchio, monitorare il peso, controllare gli ormoni dopo 40 anni, evitare frequenti sollevamenti pesanti, riposare le gambe. Una corretta alimentazione, attività fisica, attenzione alla salute del sistema muscolo-scheletrico, protezione degli arti da lesioni e sovraccarico ridurranno il rischio di artrosi. Ai primi sintomi di patologia articolare, consultare un medico, non aspettare che la cartilagine sia completamente distrutta, sarà necessaria un'endoprotesi totale. Quando si cura una malattia a casa, consultare un medico.

26.09.2020